如何瘦肌肉大腿了?

女 35岁

我一直都吵着自己太胖,想要减肥,如何瘦肌肉大腿了?
吸脂瘦全身

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

改善肌肉型腿部的最好办法就是瘦腿针,没有不良反应,但是注射瘦腿针是有时效性的,一般可以保持到6-8个月的时间,如果想要长时间保持,可以一念注射3-4次。

2019-06-04 02:26

其他答案

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

你好,肌肉腿瘦下来的方法也有很多,自己也可以做。一般先软化小腿肌肉一个月,然后进行小腿运动,最后采用敲胆经瘦腿法进行处理。经此三步以后,可以收到比较好的效果。

2019-06-04 02:26