吹气球没有明显的丰胸效果的，饮食锻炼丰胸可以多吃丰胸食品的，按摩乳房促进血液循环，做仰卧起坐，扩胸运动以及游泳举哑铃对丰胸都有好处，如果已经成年，严重的胸部发育不良，或者是哺乳期过后导致的胸部缩水，松弛下垂，去正规医院整形外科就诊，可以考虑做丰胸手术。

建议不采用这种方式，没有科学依据。丰胸的方式有很多，比如用食疗来补充胸部的营养。例如猪脚煮花生，花生里面有丰富的脂肪酸，可以让乳房丰满，而猪脚胶原蛋白多，促进雌激素的分泌。