通过食疗的方法是可以达到丰胸的目的，每个人的胸部发育情况不同效果也不一样，想要丰胸可以补充足够的蛋白质，不能节食，多做一些有利于胸部发育的健美操，长期坚持下去相信会有一定的效果。

月经期间丰胸可以多吃一些木瓜煮排骨，木瓜是很多人都知道的丰胸水果，排骨对胸部有着很不错的保养作用，这两种食物加起来都有着很不错的丰胸效果。