长痘与内分泌失调有关系，想祛除痘痘最关键的就是要保证脸部的清洁，勤洗脸，平常可以用温水洗脸数次，减少皮肤的油腻，另外不要用手去挤压痘痘，期间也要停用含油脂类的化妆品，以免毛孔堵塞，可补充些维生素B，能调理油脂分泌，对消除痘痘和痘印有一定帮助。

长痘痘的原因有很多，一般各个部位长痘痘和我们的五脏六腑都有着很密切的联系，左边脸颊长痘痘和肝部有着联系，应该是因为你这几天肝火过旺了吧，你要调节一下情绪了，同时也要养成良好的习惯，不要经常熬夜，要多吃含粗纤维的食物。