长痘与内分泌失调有关系，想祛除痘痘最关键的就是要保证脸部的清洁，勤洗脸，平常可以用温水洗脸数次，减少皮肤的油腻，另外不要用手去挤压痘痘，期间也要停用含油脂类的化妆品，以免毛孔堵塞，可补充些维生素B，能调理油脂分泌，对消除痘痘和痘印有一定帮助。

一般导致脸上长痘痘都是由于身体的体质和内分泌失调所引起的，如果想去痘印的话建议到正规医院进行确诊后针对性治疗会比较好，你还可以通过中药进行调理的，平时要多注意饮食方面，不要吃辛辣刺激性的食物，要多吃水果和多喝水注意休息。