您好，腹部肥胖可以用吸脂来瘦下来，腹部吸脂不但速度快，而且效果比较明显，建议去大型医院做吸脂，除了吸脂减肥可以通过运动减肥，比如跑步，跳绳，呼啦圈等，日常饮食要清淡，低热量，低脂肪饮食。

快速瘦肚子就要做瘦肚子手术，手术有很多方式，要根据自身状况选择手术方法。也可以控制饮食来瘦身，当然不要过度节食，这样对自己身体健康没有益处。