您好，如今瘦肚子快速而有效的方法是抽脂瘦腹部以及注射溶脂针瘦腹部，效果是立竿见影，术后的效果维持时间长久，不反弹，抽脂之后，求美者要按医生的要求穿戴瘦身衣至少三个月。

您好，腹部肥胖可以用吸脂来瘦下来，腹部吸脂不但速度快，而且效果比较明显，建议去大型医院做吸脂，除了吸脂减肥可以通过运动减肥，比如跑步，跳绳，呼啦圈等，日常饮食要清淡，低热量，低脂肪饮食。