你好，一般的情况缺钙的情况常见的。用钙片有所好转的情况下证明是缺钙情况的。另外平时适当的按摩热敷的。还有注意饮食要丰富的。适当的晒太阳等。

你好:抽筋大多是缺钙,受凉,局部神经血管受压引起.平时可适量补钙,多晒太阳,注意局部保暖,也要注意体位的变化,如坐姿睡姿,避免神经血管受压.你也可做局部肌肉的热敷,按摩,加强局部的血液循环,如果还无改善,你就应到医院检查治疗