女性做俯卧撑是有丰胸效果的，这种小运动可以帮助胸部更好的吸收养分，也能起到很不错的保健作用，如果想要效果更好的话可以再配合多吃一些花生、核桃以及木瓜之类的坚果和水果，这样可以更快速丰胸。

女性做俯卧撑是可以丰胸的，胸部有很多可以丰胸的穴位，作俯卧撑可以很好的锻炼到这些穴位，从而来达到丰胸的效果，另外晚上也可以用专业的按摩手法按一下胸部，也有丰胸的作用。