你好，肚子上有肉块的解决方法比较多，最快速的方法就是抽脂减肥，安全无痛，副作用小，见效快，也可以打溶脂针来瘦肚子，效果也比较显著。与此同时，最好改善自己的饮食，并加强运动，对瘦肚子也是有好处的。

您好，如今的医学整形机构对于瘦小肚子有非常好的方法，比如超声波瘦小肚子，吸脂方法瘦小肚子，都是快速有效安全的方法，去除小肚子之后的效果不反弹。