做什么运动瘦腿最快呢?

女 31岁

医生你好,我想咨询一下抽脂减肥效果怎么样?我现在220斤,特别胖,想去做全身减肥,就是想拥有一个完美的身材。做什么运动瘦腿最快
针灸减肥

精选回答

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

你好,你的情况是可以瘦下来的,可以注射溶脂针来瘦小腿,可以通过吸脂的方式来瘦小腿,另外,也可以通过日常的腿部运动来瘦小腿,效果都是比较理想的。

2019-06-04 17:44

其他答案

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

你好,小腿肌肉厚实,是因为长期做某种运动导致的,这时候可以考虑健身运动法,做瑜伽就可以,不但对肌肉的慢慢消耗掉,还会使肌肉变得不再厚实,减掉肌肉比较容易了。

2019-06-04 17:44