您好，可以采用吸脂的方法瘦脸，也可以通过注射肉毒素瘦脸，也可以通过磨骨瘦脸，不同的方法适用于不同的脸部状态，希望我的答案对你有用。但一定要去正规整形医院手术。

你好，根据你的情况，目前瘦脸的方法有很多，比如瘦脸针瘦脸、吸脂瘦脸、溶脂瘦脸、射频瘦脸、咬肌切除瘦脸等方法，建议到正规整形医院面诊医生，根据自身情况结合医生的建议选择。