痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

治疗痤疮痘印，应完全避免使用含硅油的洗发剂或者化妆品。慢慢等待皮肤角质层脱落，而慢慢恢复正常皮肤状态。使用一些可以去螨香皂，在皮肤上保留3~5分钟后再洗掉，以保证杀螨效果。用杀菌药水涂擦在痘痘局部，杀死造成感染的细菌。局部使用含维生素多的水果来擦拭，也有一些效果。