痘印重在预防，青春痘要尽早治疗以防留下永久性斑痕，越早治疗，越不易留下痘印首先以预防为主，除了正确治疗和护养以外，红肿发炎期间千万不要自己去挤。大多数情况严重的痘痕都跟当初自己随意挤压有关。未经消毒的皮肤和手指器械、不专业的手法、不正确的判断痘痘的程度。很容易在挤压痘痘的时候伤及真皮层，留下的凹洞和色斑是终身消除不去的遗憾。

脸上的痘印和疤痕是可以去除的，平时的时候可以多按摩这些部位，然后可以涂抹上维生素E，只要坚持，就就会有比较好的效果。如果想快速去除痘印和疤痕，可以试一试激光治疗，激光治疗见效快，但是会有一定的副作用。