你好根据您的病情分析，想要安全有效的丰胸办法不建议您通过药物和手术治疗都会存在一定的风险和并发症，建议您多吃木瓜和胶原蛋白食物调理，用木瓜泡牛奶口服。

木瓜营养价值丰富，可以丰胸，是很多女性选择的水果。但是木瓜丰胸得长期以往的坚持吃，不是说吃几天就可以丰胸了，那这样的话为了丰胸大家都买几个木瓜就好了。木瓜丰胸效果慢，可是坚持下去肯定有效果的，木瓜加牛奶，木瓜加酸奶都是会效果更好一点，不过要注意的就是饮食调理要营养均衡搭配，按时吃饭，这样才能吸收更好的，饮食习惯是很重要的。