你好，出现黑眼圈和眼袋比较重的情况，是因为平常的时候没有休息好。想要改善这种情况的话，建议你从根源上着手，养成一个良好规律的睡眠的习惯，另外像激光去眼袋和超声去眼袋的效果都是非常不错的，你可以根据情况选择。

你好，外切眼袋手术后5～7天拆线。一般1-3个月才能完全康复。外切去眼袋手术方法是在患者的眼睛下睑缘部位下方2毫米处，沿下睑缘弧度切开及下眼轮匝肌，掀起皮肤肌肉组织，分离至眶隔脂肪层，轻压眼球，将自行疝出的脂肪团予以切除，仔细止血，然后将松弛的眼轮匝肌予以折叠缝合悬吊。如果皮肤松弛，可将多余皮肤展平后将多余部分切除，用无损伤缝合线缝合，外切去眼袋术后根据情况加压包扎。外切眼袋手术效果还是不错的。