你好，出现黑眼圈和眼袋比较重的情况，是因为平常的时候没有休息好。想要改善这种情况的话，建议你从根源上着手，养成一个良好规律的睡眠的习惯，另外像激光去眼袋和超声去眼袋的效果都是非常不错的，你可以根据情况选择。

时下有比较多的可以去除眼袋和黑眼圈的方法的，比如说你可以选择通过超声波法来去除眼袋和黑眼圈，这类方法的效果还是不错的，而且其安全性也比较高，一般不会有什么危险性的产生，建议你在术后养成早睡早起的习惯，会维持好的效果的。