怎么样减小腿肚

女 39岁

(女,25岁)每到夏天,我的小腿上面就奇痒无比,有时候早上起床之后会有一片一片的小疙瘩,非常痒,然后就抓,一抓就破整块皮肤都红了,会有小痘痘似的,一片一片的,小腿肚侧面,以及正面最多,请问你是怎么回事?臀部也会有一片一片的痘痘怎么样减小腿肚
玻尿酸导入

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

瘦腿相对来说,小腿会比较难减,因为腿部的脂肪和肌肉是并存的,硬邦邦的肉是最难减掉的,还不能够靠一般的运动来减肥,因为反倒会让腿部变的更硬更粗。而瘦小腿比较有效的方法就是按摩,平时没事看电视的时候,可以多对小腿按摩,特别是运动完后按摩,瘦腿特别有效果,还能塑腿型,且不用担心变肌肉腿。

2019-06-04 15:38

其他答案

王克明 副主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

您好,小腿肌肉情况通过运动进行改善需要长期坚持,效果体现慢。想要快速有效改善是建议到专业正规整形医院做瘦腿针注射进行改善,瘦腿针能有效使肌肉松弛达到预期效果状态。可以到专业正规医院面诊进行改善方案设计。

2019-06-04 15:38