你好，根据你的情况，建议你可以注射肉毒素瘦小腿，原理是通过阻断神经与肌肉的的神经冲动，麻痹肌肉达到瘦腿的效果，一般情况下，通过打瘦腿针可以是腿部圆周瘦20几公分，效果的持久性每个人情况又有所不同。

您好，肌肉型小腿的改善并不容易，现在效果最好的方式是注射瘦腿针。瘦腿针注射后，药物可以使您的小腿肌肉麻痹，阻断小腿肌肉的神经冲动，从而让您的小腿肌肉萎缩，变瘦。具体您可以到正规整形医院了解更多。