注意增加休息的，这是很重要的，还有就是要适当的增加膳食中的蛋白质的食物的摄入，增加膳食中的蔬菜及水果的摄入，其中的维生素及矿物质对我们的身体是很好的，最重要的是要休息好，不能够熬夜的。

时下有比较多的可以去除眼袋和黑眼圈的方法的，比如说你可以选择通过超声波法来去除眼袋和黑眼圈，这类方法的效果还是不错的，而且其安全性也比较高，一般不会有什么危险性的产生，建议你在术后养成早睡早起的习惯，会维持好的效果的。