你好，针对肌肉型的小腿，您可以选择注射瘦腿针来改善。瘦腿针的主要成分是肉毒素，瘦腿针的原理是通过注射肉毒素暂时来抑制支配肌肉运动的神经，使肌纤维不能收缩，从而达到瘦腿的目的。肉毒素能够有效的改善肌肉型的粗壮小腿，通常情况下，效果会在注射一周以后慢慢起效，一个月左右的时候效果就比较明显了，一般三个月以后可以加强一针，这样维持的时间会更长久。

您好，肌肉型小腿的改善并不容易，现在效果最好的方式是注射瘦腿针。瘦腿针注射后，药物可以使您的小腿肌肉麻痹，阻断小腿肌肉的神经冲动，从而让您的小腿肌肉萎缩，变瘦。具体您可以到正规整形医院了解更多。