你好，这种情况建议你早晚洗脸后用热毛巾局部热敷一下，然后用眼霜涂抹局部，适当按摩，可以刺激穴位，促进局部血液循环，改善局部细纹、眼袋、黑眼圈的问题。

注意增加休息的，这是很重要的，还有就是要适当的增加膳食中的蛋白质的食物的摄入，增加膳食中的蔬菜及水果的摄入，其中的维生素及矿物质对我们的身体是很好的，最重要的是要休息好，不能够熬夜的。