您好，产后胸部下垂做乳房整形很好，因为乳房整形适合先天性乳腺发育不全，成小乳畸形；生育绝育等原因致内分泌紊乱后乳腺组织萎缩；轻度乳房下垂，术后注意护理。

自体脂肪丰胸一般是适用于轻度乳房下垂的患者，如乳房下垂的比较严重一般是不适合的，可考虑行乳房下垂矫正术，具体使用哪种方案，还要由医生根据您的实际情况而设计。