你好，目前吸脂手术是见效最快的瘦肚子的方式。现在吸脂手术的类型也有很多，比如电动负压吸脂、冷冻溶脂、共振吸脂等。见效都是非常快的。

瘦腰和肚子都是瘦身，所以要注意控制饮食，当然也不是节食减肥法，这样很不健康，要有一个规律健康的饮食习惯。坚持每天运动，整形医院的吸脂手术对腰上的瘦身很有效果。