你好，豆类的营养物质有助促进生腺发育的作用，含有丰富磷脂的黄豆、花生，或是含有丰富蛋白质的杏仁、核桃、芝麻等，都是良好的丰胸食物。蛋类和牛奶都含有维生素b，能助于激素的合成，而海参、猪脚、蹄筋等富有膠原蛋白质的食物，也是丰胸养颜的好食材。

您好，红酒木瓜汤在让细胞吸收营养的同时会清除细胞里多余脂肪，填大瘦小细胞、缩小肥胖细胞，因此会产生“胸大了、腰瘦了”的效果，而且虽然胸大了，但是体重不会增加，赘肉也会随之减少，身材更苗条。木瓜和牛奶也都有助于胸部发育，在月经期间，木瓜加牛奶服用，丰胸效果更加倍。目前人们日常生活中使用较多的有木瓜鲫鱼汤、木瓜酸奶等。