月经过后吃火龙果可以进行丰胸，火龙果中含量丰富的维生素C具有极强的丰胸效果，体内的花青素可以有延缓衰老的功效，还可以保留人体内的营养，不让雌激素分泌出去，从而保留在人体内，可以让胸部接受到的营养不就流失，从而让胸部变大。

平时吃青木瓜可以丰胸，青木瓜里面含有的营养物质比较多，可以把青木瓜榨成汁，然后和牛奶混合在一起喝效果会更好，平时也可以用青木瓜来炖排骨，这种食物不但好吃，还有丰胸的作用，坚持食用可以让胸部变得丰满。想要丰胸可以通过平时的饮食中摄取一些蛋白质或者维生素，多吃一些木瓜汁及豆类产品，比如黄豆、花生、杏仁，保证足够量的营养，促进胸部发育。