胸部小可以食用木瓜加牛奶的组合，木瓜富含丰富的维生素，牛奶含有大量的蛋白质成分，两者混合使用，是会促进血液循环，达到丰胸效果的。另外坚果，大豆，山药，花生，还有猪蹄黄豆汤都是有丰胸效果的，猪蹄富含丰富的胶原蛋白，能够使女性的皮肤更加紧致有光泽。对丰胸都是有很好的作用的。

你的情况应该是想注射隆胸 ，注射隆胸又称注射式丰胸 ，是目前最简单 ，手术时间最短的隆胸方法 ，注射隆胸可以采用自体脂肪丰胸 ，也可以采用玻尿酸。但是玻尿酸隆胸效果不是长久的 ，相比之下 ，自体脂肪效果更持久一些 ，隆胸时对医院的选择很关键 ，一定要去正规大医院。