想要丰胸可以通过平时的饮食中摄取一些蛋白质或者维生素，多吃一些木瓜汁及豆类产品，比如黄豆、花生、杏仁，保证足够量的营养，促进胸部发育。

产后妈妈是一个特殊的人群，在丰胸的同时，一定要以健康为前提。建议平时最好是没事多多注意饮食，多吃一些富含维生素与高蛋白的食物，比如：猪蹄、鲜奶、花生等，另外每天临睡前还可以对胸部进行按摩，这也不仅可以促进血液循环，还有利于胸部的二次发育。