你好，产后妈妈可以多吃以下食物，有利于丰胸。酒酿和枸杞、坚果类食品(海参、猪脚、蹄筋)、山药丰胸。爱美的妈妈们临睡前还可以对乳房进行按摩，按摩之前涂抹上波斯丽尔,不仅仅可以让胸部增大，而且长期按摩还有帮助调整下垂、外扩等胸型。相对于手术来说，波斯丽尔价格要便宜的多，而且安全有效，是比较理想的丰胸选择。

产后会因为体内激素水平改变，本身就可以导致出现乳腺腺体的发育，所以在哺乳期是乳房明显增大的，这期间不需要做什么丰胸，如果在断奶以后出现乳腺腺体的萎缩，是可以进行丰胸的，一方面平时可以多吃一些有营养的食物，多吃一些木瓜和葛根，另外可以做热敷和按摩处理，也可以用丰胸精油涂抹，如果治疗后不见好转，可以进行隆胸手术治疗。