吃香蕉是具有一定的丰胸的作用的。香蕉不仅是一种可以促进肠道蠕动的食物，其中的微量元素和维生素都对胸部的再一次发育有着巨大的作用，每天坚持摄入适量的香蕉，长期坚持这样的话，是可以达到一个丰胸的效果的。

胸部小可以食用木瓜加牛奶的组合，木瓜富含丰富的维生素，牛奶含有大量的蛋白质成分，两者混合使用，是会促进血液循环，达到丰胸效果的。另外坚果，大豆，山药，花生，还有猪蹄黄豆汤都是有丰胸效果的，猪蹄富含丰富的胶原蛋白，能够使女性的皮肤更加紧致有光泽。对丰胸都是有很好的作用的。