减肥午餐吃什么最好

女 31岁

我现在是减肥期间,但是不知道中午吃什么减肥效果好,减肥午餐吃什么最好?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥中午吃一些鸡胸肉,减肥的效果比较好,而且鸡胸肉里面含有的营养物质也能被人体吸收。减肥瘦身也要注意身体的运动,想要快速瘦身,可以做射频溶脂手术,使用仪器可以将身体内的脂肪溶解掉。

意见建议

在减肥瘦身时要保持正常的作息规律,不要熬夜,对减肥的效果好。

2022-04-12 09:59