豌豆淀粉减肥可以吃吗

女 26岁

我的身体有些肥胖,最近正在减肥期间,想要吃豌豆淀粉,豌豆淀粉减肥可以吃吗?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

豌豆淀粉减肥可以吃。豌豆淀粉里边的热量比较低,在减肥期间适当吃豌豆粉,不会影响减肥的效果,减肥期间需要低热量的饮食,多做有氧的运动刺激身体脂肪燃烧,达到减肥的效果,或者采用埋线来减肥,效果是比较理想的。

意见建议

平时可以多吃粗粮,能够起到肠胃的保护感,减少脂肪的摄入。

2022-04-12 11:06