维生素e怎么吃效果最好

女 38岁

我的皮肤出现了一些细纹,想要吃维生素E改善,维生素e怎么吃效果最好?
玻尿酸去面部细纹

精选回答

韩雪峰 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

维生素e一般在饭后半小时服用,在效果上会比较好一些。维生素E在日常生活中是比较常见的一种药物,摄入到身体以后,能够适量的补充身体的维生素,但是如果长时间的服用维生素药物,可能不利于身体的健康,所以想要治疗皮肤的细纹,最好通过注射玻尿酸改善。

意见建议

平时也可以多吃一些维生素C比较高的水果蔬菜,来增加皮肤的弹性纤维。

2022-04-12 06:26