减肥不宜吃哪些食物

女 23岁

我的身体腿部有些肥胖,以及腰部赘肉比较多,正在控制饮食减肥,减肥不宜吃哪些食物?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥不宜吃高脂肪高热量的食物。减肥期间饮食要以清淡的为主,多吃一些能促进消化的食物,要多做户外运动,增强身体免疫能力,减肥也可以通过埋线的方法进行,是使用羊肠线埋入到皮肤筋膜层,通过抑制脂肪,改善身体肥胖。

意见建议

埋线减肥以后要注意好皮肤的护理,避免做剧烈运动,以免导致伤口发炎。

2022-04-12 10:58