减肥可以喝冰水不

女 21岁

我的身体特别的肥胖,看上去有些臃肿,想要进行减肥,减肥可以喝冰水不?
吸脂瘦大腿

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥不可以喝冰水。喝冰水可以改善人体血液循环,对于减肥起不到效果,主要因为冰水消耗体内热量比较有限,减肥最好喝温水。想要减肥也能通过吸脂的方法进行,吸脂手术主要是通过局部麻醉,利用仪器植入到脂肪层,将脂肪颗粒抽出体外,达到快速瘦身。

意见建议

吸脂减肥以后要注意好皮肤护理,避免做剧烈运动。

2022-04-12 14:28