脑力运动能减肥吗

女 24岁

我的身体特别肥胖,听别人说脑力运动也能减肥,脑力运动能减肥吗?
射频溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

脑力运动通常是不能减肥的。想减肥瘦身,需要做有氧运动,比如跑步,能够促进身体内的血液循环和燃烧脂肪,从而改善肥胖,减肥让身体变瘦,也可以做射频溶脂,使用仪器能溶解掉脂肪,然后再将脂肪取出。

意见建议

在做完射频溶脂后不能做运动,要注意休息,有利于恢复。

2022-04-12 16:49