病情分析

减肥期间吃薏米、燕麦、小米粥等主食比较好，这些食物不会影响减肥效果，还能增加饱腹感。减肥瘦身时不仅需要注意饮食，也要注意身体的运动，让身体变瘦也可以做埋线，能够加快穴位的新陈代谢，从而改善肥胖。

意见建议

在减肥瘦身时不要节食，不注意可能会影响肠胃健康。