病情分析

湿气大可以通过刮痧或者喝薏仁茶来排除身体的湿气，或者采用埋线的方法来改善身体的情况。身上湿气比较大，是由于经常吃寒冷的食物所导致的，可能会导致身体出现肥胖，代谢缓慢的情况，通过埋线可以使身体的脂肪燃烧，排除身体的多余脂肪和湿气。

意见建议

平时多喝温补的食物，能够减少湿气的侵入。