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韩雪峰 主任医师 中国医学科学院整形外科医院 整形外科我要咨询
女生瘦腿可以通过拉伸抬高腿的方法来瘦腿。通过运动可以刺激腿部的脂肪快速的燃烧,经常拉伸能够防止肌肉的粗壮,如果运动效果不太理想,可以注射肉毒素,肉毒素能够阻断和肌肉神经传达的营养,肌肉的体积会逐渐萎缩,达到快速瘦的效果。
平时要少跑步减少肌肉反弹。
2022-04-12 15:50
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