病情分析

晚上吃燕麦片达不到减肥效果。通过控制饮食，起不到快速减肥，想要减肥，建议进行中药进行，中药当中主要包含山楂、菜服子、玉米、白茯苓等等，具有改善脂肪堆积，达到减肥的效果。

意见建议

中药减肥以后要注意好身材的保养，适当的进行户外运动，避免暴饮暴食，以免影响到减肥的效果。