怎么代谢快能减肥呢

女 24岁

腰上的赘肉比较多,穿衣服特别难看,想要通过减肥去掉腰上的赘肉,怎么代谢快能减肥呢?
吸脂瘦腰部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

可以吃富含膳食纤维多的食物通常代谢快能够减肥。通过吃膳食纤维食物对于肥胖严重的效果不明显,可以通过吸脂减肥的方法效果是比较明显的,而且可以快速达到去除腰上的赘肉,并且手术不会对身体造成影响。

意见建议

吸脂减肥后恢复期间需要合理的饮食,不可以暴饮暴食,会出现反弹的情况。

2022-04-12 07:40