病情分析

晚上吃黄瓜一般是可以起到辅助减肥效果。黄瓜的热量比较多，水分比较丰富，在减肥期间适当吃黄瓜能够减少热量的摄入，但是饮食减肥效果是比较缓慢的，可以采用吸脂的方法来减肥，能够在短时间内达到快速减肥效果。

意见建议

吸脂减肥以后穿上塑形衣可以防止皮肤的松弛。