病情分析

吃苦瓜蔬菜可以祛痘。苦瓜比较寒凉，能够起到去火的效果，可以减少痘痘的生长。面部出现痘痘可能是由于上火或者内分泌紊乱所引起的，通过食物祛痘效果一般不太理想，可以通过果酸涂抹的方法，能够加快皮肤代谢，排出毒素，减轻痘痘生长。

意见建议

平时不要过度熬夜，多喝温开水。