黄瓜和什么榨汁减肥效果好

女 28岁

我的身体有些肥胖,感觉不太好看,想要减肥,黄瓜和什么榨汁减肥效果好?
吸脂瘦全身

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

黄瓜和火龙果榨汁减肥效果好。黄瓜和火龙果里边热量比较低,纤维素比较多,在减肥期间适当的喝水果蔬菜汁,能够使肠胃起到饱腹感减少脂肪的摄入,但是减肥效果是比较缓慢的,可以通过吸脂手术的方法能够快速减肥,可以使身体脂肪减少,达到快速瘦身。

意见建议

吸脂减肥后不要过多的运动,要注意营养搭配。

2022-04-12 15:13