减肥能吃蜜瓜吗

女 30岁

生完孩子以后,我的身体变得越来越胖了,最近在做针灸减肥,减肥能吃蜜瓜吗?
针灸减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

减肥一般是可以吃蜜瓜的。但是要适量食用,因为蜜瓜的糖分比较高,可能会影响到减肥效果,针灸减肥属于中医减肥的一种方式,主要是通过针灸的原理刺激穴位、疏通身体经络、抑制食欲、加速身体的脂肪燃烧,将多余的脂肪快速分解。

意见建议

减肥期间要以清淡食物为主,多做一些有氧的燃脂运动。

2022-04-12 12:12