病情分析

30岁了长痘痘有可能是因为皮肤的油脂分泌旺盛导致的。也可能是因为毛囊发炎引起的，长痘痘和年龄没有太大关系，主要是和个人的肤质有关，脸上长痘痘可以通过果酸换肤的方式来帮助调理，把高浓度的果酸刷在脸上，可以起到消炎杀菌的功效，同时可以调理皮肤水油平衡。

意见建议

平时要做好皮肤的清洁，少吃辛辣刺激性的食物。