哪种蔬菜减肥效果好

女 29岁

我对自己身材不是很满意,比较肥胖,想要吃蔬菜减肥,哪种蔬菜减肥效果好?
埋线减肥

精选回答

田丽芳 主任医师
北京医院 针灸按摩科
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病情分析

蔬菜减肥通常有黄瓜、白菜、芹菜、菠菜等。蔬菜中的热量比较低,而且也能够增加肠道的蠕动,但见效是比较慢的,也可以到医院做埋线减肥,手术是将可吸收的蛋白线植入在身体相应的穴位,能够溶解脂肪,达到减肥目的。

意见建议

在减肥期间要注意合理饮食,不要吃高热量的食物。

2022-04-12 20:26