病情分析

洗牙粉正规的牌子比较好一点。牙齿上的结石多，有可能是长期的喝浓咖啡加上不正确的刷牙所导致的，想要快速去除牙齿上的结石，可以通过洗牙的方式来进行改善，洗牙主要是通过超声波的振动来去除牙齿上的牙菌斑和结石，还能够预防口腔疾病的发生。

意见建议

平时要养成正确使用牙刷刷牙。