病情分析

晨跑大概需要半个小时到一小时左右，能达到减肥效果。晨跑可以加快身体血液循环，使脂肪进行燃烧，起到减肥的功效，也可以通过埋线的方法进行瘦身，是使用羊肠线埋入的皮肤筋膜层，通过抑制脂肪，改善身体肥胖的症状。

意见建议

埋线减肥以后要注意好皮肤的清洁，不要用手去抓挠皮肤，以免损伤皮肤表面。