减肥一天需要喝多少水

女 31岁

我的身体比较肥胖,正在控制饮食,结合运动减肥,减肥一天需要喝多少水?
超声溶脂瘦腹部

精选回答

金骥 主任医师
中国医学科学院整形外科医院 整形外科
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病情分析

减肥一天需要喝8杯水。具体不是固定的,要根据个人的身体而异,减肥期间多喝水能够促进身体毒素的排出,并且还可以促进身体内的新陈代谢,但是通过运动饮食减肥比较缓慢,能进行超声溶脂减肥,是利用仪器作用身体上通过溶解脂肪,达到改善身体肥胖。

意见建议

超声溶脂以后要注意好身体的护理,避免暴饮暴食。

2022-04-12 13:24